Jeg er tilbage i Danmark efter 2,5 år. Jeg opstarter med Klassisk Yogaundervisning, 3 torsdage om md og har fundet sammen med Heat Studio på Brønsholmvej 26 i Kokkedal – Det er fantastiske lokaler med mulighed for Suanagus og hygge og nem parkering lige udenfor.

Her lidt info om holdet

Fuldt-ind-opmærksom

Yoga for alle 12 mødegange

Tid     19.15-20.45

Dato  20 Aug – 3 Dec

Pris    1620 kr

Sted  Brønsholmvej 26, 2980 Kokkedal

Vi mødes 3 torsdage om md

20.08, 27.08, 10.09, 17.09, 24.09, 08.10, 22.10, 29.10, 12.11, 19,11, 26,11, 03,12

(Ferie uge 42)

Holdet er for dig der er godt bekendt med Yoga og åndedræt og afspænding.

Hatha Yoga

Vi kommer i efteråret endnu dybere ind i stilhed og blødhed, med klassisk Yoga, mantra-lyd, åndedræt og blir opmærksomme på sindets processer også imens vi er i bevægelse.

Klassisk Hatha Yoga med fokus på det helende ved at være fuldt-ind-opmærksom og lærer mere om afspænding og hvordan det kan blive en daglig praksis – effekterne er uforklarlige de skal mærkes –

Efteråret går under “Tilbage til Yoga” og hvad Yoga i ren form er og hvordan det mærkes – , roen og de indre tilstande – Vi gør det gennem de mest effektive teknikker og fordyber os med lyd, vibrationer, mantra og Yogatraditionens helt særlige verden

Glæder mig til igen at sidde med jer om det Aller vigtigste.

Du kan læse mere info om holdet under menuen Yogahold og se mere om tilmelding

Glæder mig meget til at se faste og nye elever

Kærlig hilsen Camilla