Det er i august 20 år siden, jeg startede mine yogahold.

Det betød flere ting, b.la. at jeg kunne gå med hele mig på arbejde, med en nysgerrig forventning om at hjælpe gravide og nybagte mødre med krop, sind og følelser i en udfordrende periode af deres liv. Jeg så dem hver uge og det skabte en gensidig tillid, og flere af dem kender jeg stadig nu.

Det er mange tusinde, jeg har undervist. Holdene med Yoga for gravide og Yoga efter fødsel affødte hurtigt aftenhold, når mødrene stoppede barsel. De havde brug for en aften med Yoga, stilhed og grin – få afløb for ugens spændinger og gå mere rundede derfra. Hele og med sænkede skuldre.

Så når jeg skriver, jeg kunne gå hel på arbejde, så mener jeg at slippe de fragmenterede og afstemte dele og i stedet få alle lag i spil. Hente viden alle steder fra, have god tid og følge mennesker i en periode. Have kendskab til og indføling med den udvikling – og mange gange afvikling – de er i gang med, når det enkelte menneske møder yoga.

– Og hvad det betød for mit liv at være sammen med mennesker på den måde? Det var ikke småting. Jeg kunne simpelthen boble af glæde over at være i gang med den del af menneskelivet, der betyder så meget for mig og for vores trivsel og nærvær i livet. Med yogaen, som havde ændret noget markant hos mig, da jeg mødte min lærer.

Det kunne jeg videregive nu i den form, jeg forstod yoga eller var optaget af. For klog bliver man aldrig på yoga – man blir fri.

Holdene blev mange, meget hurtigt. Min mester, min højt respekterede og hende, jeg for evigt er taknemmelig for, Guni Martin, hun hviskede: ”Jeg vidste det – du får mange elever.” Hun fik ret, og hvad hun nok også vidste var at jeg fik de allerbedste også ;0)

Jeg havde en dag i hver by fra Bryggen til Helsingør og fri om fredagen. med elever fra en alder på minus 0 år til mod de 90 år. Alt sammen i bedre balance med at hente mine børn, få sovet om natten og få energi nok til det, der blev krævet i hverdagen af mig som alenemor – og et humør, der var nærmest umuligt at slå ned. Jeg fik en positiv forventning. Selvom jeg både havnede i en ulykke, der stadig dikterer min hverdag nu og lagde mig i sengen i alt for mange år, og som gør jeg lever med kronisk sygdom og havde udfordringer, man kunne tro kun hørte til i en uhyggelig film – man kan klare nærmest alt! Men nu må der gerne komme mere ro på bagklappen de næste 20 år.

Og det er det, det med Yoga. At der sker noget vigtigt. Noget alkymi, noget langsomt og hurtigt, og noget, der ikke kan spoles tilbage. Noget i strukturen ændrer sig, og livet blir forandret. Min lærer har siddet der, observeret og set mig slå smut. Jeg har slået mig i nettet, hun har fanget mig og sat mig fri igen og igen, når jeg hopper på krogen.

Så hvad skal der ske de næste 20 år? Ved det ikke, men – 2026…

Jeg er tilbage i Danmark næsten hver uge og underviser fast i Kokkedal torsdag aften. Jeg glæder mig til at undervise igen.

Hvis du har brug for samtaler, yoga eller andet fra mig, er jeg nemmere at få fat på, og jeg glæder mig.

Glæder mig til at fejre mit 20 år med torsdagsholdet igen.

Tak til mine lærere og en kæmpe tak til alle eleverne, der har gjort mine sidste 20 år til et arbejdsliv fuldt af nærvær og åbenhed. Mindre kan ikke gøre det. Tak for de sidste 20 år med Yogajordemoder og Yogakey

Jeg tilbyder Yoga, coachende samtaler i naturen og online og fortsætter med de internationale lederkurser i Nordsjælland.

Du kan læse lidt med her om samtaler og muligheder for ophold hos mig Ro og Samtaler i naturen

• I årene er det blevet til uddannelser som Jordemoder, Yogalærer, Natur coach, lydterapeut, Integral Somatic Psychology, Sanskrit og indologi studier og jeg har uddannet Yogalærer i mit Yogacenter, rejst til Indien og mødt Yoga i det levede liv været på skønne kurser i rygsøjler, gigt, Yoga for seniorer, Active birth, spinning babies, etc etc …… <3 se mere her