Yoga i din sommerferie

Vi holder åbent i løbet af sommeren på blandede hold torsdage kl 18.45 – 20.15  uge 26  30.06 uge 28  14.07 uge 29  21.07 uge 30  28.07 uge 31  04.08 ————————- Du kan købe et enkelt klip for 120 eller  2 klip for 220 3 klip for 325 4 klip for 430 5 klip for […]

Hvad er yoga ?

Yoga er noget mange elsker at “gå til” det giver feks en varm indre ro, man mærker øget styrke, bedre bevægelighed, føler sig nulstillet bagefter, får kontakt til en anden måde at være på, holder ryggen smertefri etc. Jeg taler med mine elever om hvorfor de går til Yoga, laver en lille spørgerunde engang imellem, […]

Yoga i Nordsjælland aug-dec

Så er vi klar med alle de nye hold og der er nyt med Yoga for mænd og kvinder i et forløb på 9 uger med mulighed for at melde på hver anden uge. På dette hold får du i 9 uger prøvet hvad Yoga kan gøre for din krop og for dit sind. I […]