Rul ned i menuerne og læs om mulighederne hos Yogakey
Yogahold & kurser
Yogahold, retreat, uddannelse og workshops
Yoga træner din krop og din opmærksomhed
Nyhedsbrev og gratis yoga program
Yoga i virksomheden
Skab positive forandringer gennem Yoga
Fysisk træning og mental balance sætter forandringsprocesser igang.
Yoga
Øger evnen til at fokusere
Gavner helbredet
Gladere medarbejdere
Stresshåndtering og Yoga
Forskning viser at yogapraksis skaber forandringer i hjernen og det influerer på vores fysiske helbred og øger evnen til nærvær
Yoga for kræftpatienter
Yoga for dig under eller efter kræftforløb
Yoga – træning for kræftpatienter & tidligere kræftpatienter. Træn hver uge med underviser Sille Winter Hjernø, der selv har været igennem flere kræftforløb. Sille fandt roen og kontakten til kroppen igen under og efter kræftforløbet og har nu uddannet sig til Yogalærer. www.yogakey.dk
Workshop
De 5 Tibetanere De 5 Tibetanere er 5 øvelser der grundigt styrker hele mennesket. Mange over hele kloden udøver dem dagligt og oplever kroppen ændre sig. Øvelserne siges at stamme fra et kloster i Tibet og at have evnen til at stoppe aldringsprocessen, og kaldes derfor ungdommens kilde. Jeg har selv oplevet forandringer på flere områder, både med fysisk […]
Yogaretreat
Tag afsted på yogaretreat og kom helt tilbage igen i dybere ro
Næste års retreat-tekst kommer snart, hvis du ved du skal med, kan du allerede tilmelde dig her Roligt Retreat Tid: 21.08.19-23.08.2020 Pris: 3300 kr + 250 pr. nat enerum Sted: Strandgaarden på Møn Tilmeld 3 dages Yoga weekend Retreat 23.08 – 25.08 2019 Har du brug for alenetid, genopladning og fordybelse i dit […]
24 timers getaway med Yoga, natur, sund simpel mad og den særlige udendørssauna
24 timer med fred og ro og redskaber til at lande og afstresse og nyorientere dig – du bliver forkælet, blir undervist og får mulighed for at hvile ud fysisk og mentalt med erfarne lærere
getaway næste gang dato kommerCamilla og Line
Butik
Køb Yogaudstyr, meditation, afspænding & programmer
Sådan modtager du download i webshoppen Når du køber et yogaprogram eller en lydfil, vil du modtage en bekræftelsesmail. Når du har bekræftet, får du mail med download link. (obs mail ender evt i spam) Solhilsen suriya namaskar 50 kr Lær at arbejde med solhilsen derhjemme mp3 og foto og tekstserie Læs mere her Køb her […]
Nyhedsbrev og gratis yogaprogram
Personlig træning
Igennem yogatræning kan du ændre dit sind
Personlig træning, kropsanalyse, tilrettelæggelse af hjemme træning
Yoga er at hindre sindets bevægelser
Få din egen hjemmepraksis og skab overskud og balance i hverdagen
Styrke og ro
Forskning viser at yogapraksis skaber forandringer i hjernen og det influerer på vores fysiske helbred og øger evnen til nærvær
Forløb med persolig træning
1 Møde, kropsanalyse, behov, ønsker og muligheder afklares
2 Møde, personligt program gennemgåes og du får hjælp til stillingerne og din træning
Første møde 750 kr 1,5 time
Følgende 550 60 min
Booking af 2 x 60 min 1000 kr